Data: 18 de desembre
Lloc: Seu d’APTIC i restaurant encara per confirmar
El 18 de desembre tens una cita amb l’associació i els companys de professió. Celebrarem l’Assemblea General Extraordinària i després anirem a sopar a un restaurant per celebrar Nadal i el primer aniversari d’APTIC.
Tant si vols venir a l’assemblea com al sopar, t’has d’apuntar escrivint un missatge a secretaria@aptic.cat. T’hi esperem!
Data: 4 de desembre, de 16 a 21 h, 5 de des., de 9 a 14 h, i 11 de des., de 16 a 21 h
Durada: 15 hores
Lloc: Seu d’APTIC
Preu: Socis d’APTIC, ASETRAD i MET: 180 €, no socis: 270 €
Nombre de places: 15
Treu el màxim partit al teu temps!
Vols aprendre la millor manera d’aprofitar el temps, augmentar la
productivitat laboral i controlar l’estrès? Al curs de gestió eficaç del
temps en trobaràs les claus!
Amb aquest curs aprendrem a optimitzar el nostre temps, organitzar la feina
de la forma més eficaç i controlar l’estrès en períodes d’excés de feina.
El taller consistirà en tres sessions de cinc hores cadascuna (els dies 4,
5 i 11 de desembre) i la metodologia utilitzada serà molt
experiencial o vivencial per tal de facilitar l’aprenentatge i integrar-lo
en el nostre dia a dia. Partint d’una base expositiva, es faran exercicis
pràctics, dinàmiques de grup i altres activitats on es prioritzarà el
protagonisme de l’alumne com a agent actiu del seu propi procés d’aprenentatge.
Taller pràctic per tal d’aprendre a optimitzar el nostre temps i organitzar la feina de la forma més eficaç, mitjançant la modificació d’hàbits i l’ús de les metodologies de treball més adients en la gestió del temps i de l’estrès.
El temps i la seva gestió
Per què necessitem organitzar el temps. El rellotge “intern”
“Els lladres” del temps
Normes bàsiques
Hàbits en la gestió del temps
Autodiagnòstic de la utilització del temps
Organització personal: comportament i ús del temps
Dificultats en l’administració del temps
Dificultats fonamentades en el propi comportament
Hàbits preventius
Recursos personals i recursos externs
Planificació i organització de les activitats
Els objectius en la nostra feina
Els principis de la planificació
Prioritzar i delegar: criteris d’importància i urgència
Eines útils en la gestió del temps
Temps i estrès
Concepte d’estrès
Factors que provoquen l’estrès
Estratègies per afrontar l’ estrès
El propi projecte
Tempograma personal
Pla individual d’acció
Helga Iglesias Porta és llicenciada en Psicologia (UB), té un màster de Direcció de RRHH, un postgrau en Inserció Laboral (UV) i un postgrau en Educació Emocional (UB). Té més de deu anys en desenvolupament de competències (comunicació, gestió emocional, gestió del temps i de l’estrès, resolució de conflictes, habilitats directives ) i com a experta docent de formació de formadors.
Per preinscriure-us a aquest curs, empleneu aquest formulari i envieu-lo a activitats@aptic.cat.
Data: dimecres 18 de novembre a les 18.30h
Lloc: seu d’APTIC
L’activitat és gratuïta, però és imprescindible confirmar l’assistència prèviament.
Què passa si perdem la documentació d’un client, se’ns inunda el despatx o el gat destrossa la partida de naixement que estem traduint? Què passa si cometem un error en el desenvolupament de la nostra tasca com a traductor o intèrpret? Què passa si hem de pagar una indemnització per una falta comesa per un col·laborador nostre?
És cert que encara es donen pocs casos de conflictes i demandes, però la tendència és la d’americanitzar-se, i les denúncies estan cada vegada més a l’ordre del dia. Afortunadament, existeix l’assegurança de responsabilitat civil per respondre davant de tots aquests contratemps, i la Mar Martín, de Globalbrok Correduría de Seguros S.L.L, ens explicarà en què consisteix i perquè serveix. L’assegurança de responsabilitat civil és molt útil principalment si es treballa per a clients directes, però també per a agències, ja que en aquest cas la responsabilitat és compartida, i serà el jutge, en cas de litigi, qui determinarà el percentatge de responsabilitat de cada part.
Globalbrok Correduría de Seguros S.L.L és una empresa amb més de 20 anys d’experiència especialitzada en el sector financer i assegurador amb qui APTIC ha signat un conveni per oferir aquest tipus d’assegurances a un preu molt atractiu per als seus socis.
La xerrada és gratuïta i està oberta tant als socis com als no socis d’APTIC. Tanmateix, com que el local té una capacitat limitada, és imprescindible confirmar l’assistència per correu electrònic a l’adreça activitats@aptic.cat, o bé trucar al telèfon 932 075 706 durant l’horari d’atenció al públic d’APTIC (de dilluns a divendres, de 10 a 14 h). La data límit d’inscripció és el 17 de novembre.
Us confirmarem per correu electrònic l’adjudicació de la plaça.
Us esperem el 18 de novembre a la seu d’APTIC!
La Comissió d’Activitats d’APTIC
