- Aquest esdeveniment ja ha passat.
Gestió del temps
12/11/2016 | 10:00 - 14:00
Gestió del temps
Treu el màxim partit al teu temps!
Vols aprendre la millor manera d’aprofitar el temps, augmentar la productivitat laboral i controlar l’estrès? Al curs de gestió eficaç del temps en trobaràs les claus!
Aquest taller pràctic ens permetrà aprendre a optimitzar el nostre temps i organitzar la feina de la forma més eficaç, mitjançant la modificació d’hàbits i l’ús de les metodologies de treball més adients per gestionar el temps i l’estrès.
Aprendrem a fer un ús millor del nostre temps i a gestionar-lo de forma eficaç, establir prioritats i saber conciliar la vida personal i professional, així com saber gestionar l’estrès en períodes d’excés de feina.
Aquest taller consistirà en dues sessions de quatre hores cadascuna, i la metodologia utilitzada serà vivencial per tal de facilitar l’aprenentatge i integrar-lo en el nostre dia a dia. Partint d’una base expositiva, es realitzaran exercicis pràctics, dinàmiques de grup, i el desenvolupament del propi pla d’acció per la millora competencial en la gestió del temps. Vegeu-ne els continguts.
Data: 12 i 19 de novembre de 2016
Hora: 10:00 – 14:00
Lloc: Seu de l’APTIC
Durada: 8 h (dues sessions de 4 h)
Idioma del curs: CA
Assistència presencial: El curs s’impartirà exclusivament de manera presencial (NO s’emetrà en streaming)
Nombre de places: 20
Inscripcions
Preu:
Socis de l’APTIC: 80 €
Socis d’alguna de les associacions de la xarxa Vértice*: 100 €
No socis: 136 €
Data límit d’inscripció i pagament: 7 de novembre de 2016.
Inscripció anticipada:
Socis de l’APTIC: 68 €
Socis d’alguna de les associacions de la xarxa Vértice*: 84 €
No socis: 116 €
Data límit de pagament per a la inscripció anticipada: 24 d’octubre de 2016.
Per preinscriure’s en aquest curs, cal emplenar aquest formulari, realitzar el pagament i enviar el justificant juntament amb el formulari a activitats@aptic.cat.
Les places són limitades i s’atribuiran per ordre d’inscripció (data de pagament). Un cop rebudes la preinscripció i el pagament, us confirmarem l’adjudicació de la plaça per correu electrònic.
Data límit d’inscripció i pagament: 7 de novembre de 2016.
*La xarxa Vértice la formen les següents associacions: AATI, ACE Traductores, ACEC, AGPTI, AICE, AIPTI, APTIC, APTIJ, ASATI, Asetrad, ATIJC, ATRAE, AVIC, EIZIE, EspAIIC, MET, TREMÉDICA, UniCo i XARXATIV
Professora
Helga Iglesias Porta és llicenciada en Psicologia (UB), té un màster de Direcció de RRHH, un postgrau en Inserció Laboral (UV) i un postgrau en Educació Emocional (UB). Té més de deu anys d’experiència en desenvolupament de competències (comunicació, gestió emocional, gestió del temps i de l’estrès, resolució de conflictes, habilitats directives) i com a experta docent de formació de formadors.